semaine 1 jour 2

Pour les novices: 2ième jour de la première semaine de mon plan d'entraînement!!!!

Oh, la, la, j'avais oublié ce que c'était des courbatures!!! J'ai mal!!! Les abdos et au niveau des poumons. C'est surtout les poumons qui m'ont fait mal. Faut dire qu'un an et demi d'arrêt et une fin de laryngite ça fout un peu les poumons en panique dès qu'un effort se profile à l'horizon.

Et non "Amour", je ne dirai pas que j'ai eu mal aux jambes durant l'entraînement....ça te dégoute hein, toi qui est constamment gêné par des douleurs!!! Je peux même dire qu'aujourd'hui encore j'ai apprécié ma foulée... Tu verras quand j'aurai retrouvé mon poids forme! Je t'ai battu sur le trail d'Ambazac, je te battrai sur marathon (oui je sais c'est fait avec New York, mais ça compte pas!)

Bref, aujourd'hui, j'ai emprunté un autre chemin, un parcours plus long de 5,5km que j'ai bouclé en 31 min 52. Hier, j'étais dans le noir, aujourd'hui ça m'a fait bizarre de croiser des promeneurs. je m'amusais même à essayer de faire le moins de bruit possible dès que j'arrivais derrière eux pour les surprendre...oui, je sais, une gamine!!!

A mon arrivée, j'ai eu la bonne surprise de voir grand bonhomme et petit bonhomme me regarder.  J'ai adoré!